martes, 2 de noviembre de 2010

Addicted to sweets.

English.

The urge to eat something sweet may indicate imbalances in blood sugar levels; the uncontrollable desire for something sweet often hides a protein deficiency.

Vegetarians tend to have attacks of chocolate, especially at night. It is also common start 0% fat diets, but high in carbohydrates, sugars or starches. Carbohydrate addicts diet show how are you the opposite effect by causing frequent insulin shock, which in turn give us more like eating dessert. We know where to end this vicious cycle of obesity.

When you eat sugar increases serotonin because tryptophan is able to penetrate the blood brain barrier due to too much insulin is produced. In this state, the amino acids that compete with tryptophan for the same purpose are diverted to the muscles and left alone, allowing you to enter.

The consequences are:
  •  The individual has sudden changes in mood.
  • One minute you're happy and the next you're very sad.
  • Fatigue and sleep until just after you finish eating.
  •  Anguish and anxiety that just happens when you eat something sweet.
 The human body needs only about 2 teaspoons of blood sugar (glucose) per day. Sugar kills and mass suicide slowly with each sweet bite.

The modern sugar manufacturing has brought entirely new diseases: scurvy, diabetes, hypoglycemia, hyperactivity and sugar sold esquizofrenia. The sugar that is sold is nothing more than a crystallized acid concentrate.

Insulin is a mere palliative, not a cure.


 Spanish.

La necesidad imperiosa de comer algo dulce puede indicar desbalances en los niveles de azúcar en sangre,  las ganas incontrolables de comer algo dulce a menudo esconde una deficiencia de proteínas.

Los vegetarianos suelen tener ataques de chocolate, especialmente por la noche. También es común que empecemos dietas 0% grasa, pero altas en carbohidratos, azúcares o almidones. Los adictos a los Carbohidratos muestran como estas dietas producen el efecto contrario, al provocar descargas frecuentes de insulina que, a su vez, nos dan más ganas de comer postres. Ya sabemos donde termina este círculo vicioso: en la obesidad.

Cuando ingerimos azúcar la serotonina aumenta porque el triptófano logra penetrar la barrera hematoencefálica gracias a la mucha insulina que se produce. En este estado, los aminoácidos que compiten con el triptófano por el mismo objetivo se desvían hacia los músculos y lo dejan solo, permitiéndole ingresar.

Las consecuencias son:

  • El individuo presentacambios repentinos de estado de ánimo.
  • Un minuto estás contento y al próximo estás muy triste.
  • Cansancio y hasta sueño justo después de terminar de comer.
  • Angustia y ansiedad que sólo pasa cuando comes algo dulce.

El cuerpo humano necesita sólo alrededor de 2 cucharaditas de azúcar en la sangre (glucosa) por día. El Azúcar mata y se suicidan en masa lentamente con cada bocado dulce.

La moderna manufactura del azúcar nos ha traído enfermedades totalmente nuevas: escorbuto, diabetes, hipoglicemia, hiperactividad y esquizofrenia. El azúcar que se vende no es nada más que un ácido cristalizado concentrado.

La insulina, es un simple paliativo, no una cura.






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